Hallo!
Ich bin Petra Schleifer.
Ernährungswissenschaftlerin, Heilpraktikerin und Diät-Profi seit meinem neunten Lebensjahr. Ganz genau, ich habe mich über 35 Jahre meines Leben mit Diäten geplagt, bis ich einen Weg aus der Diätmentalität gefunden haben und dem Hunger auf die Schliche gekommen bin. Bei Belly & Mind zeige ich dir, wie es dir auch gelingen kann, aus dem Diätwahn auszusteigen, mit deinem Körper glücklich zu sein und dich gesund zu ernähren.
An dieser Stelle möchte ich noch mal ausdrücklich betonen, dass ich mich der Body Positivity Bewegung anschließe und der Meinung bin, dass der Wert eines Menschen nicht davon abhängt ob man dick oder dünn, weiblich, männlich, schwarz, weiß oder welcher Hautfarbe auch immer ist.
Ich liebe es, dass es Menschen in unterschiedlichen Größen und Körperschemata gibt und bin der Meinung dass die Natur das auch genauso hervorgebracht hat.
Dass ich es mir selbst zur Aufgabe gemacht habe, insbesondere Frauen helfen zu wollen, aus dem Kreislauf ständiger Diäten heraus zu kommen, ist nicht dem Schönheitsideal des „dünn seins“ geschuldet. Sondern um ihnen die Möglichkeit aufzuzeigen, dass das gängige Schönheitsideal dazu führt, dass wir dicker und dicker und immer unglücklicher werden, wenn wir uns mehr und mehr selbst ablehnen.
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Warum ich an Body Positivity glaube
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Die femtastics zu Besuch bei mir!
Das war ein toller Vormittag mit den femtastics! bei mir im Büro. Da habe cih doch auch gleich ein bisschen was gesundes aufgetischt Aber lest doch mehr auf der Seite Vorname und Name. Die tollen Fotos sind übrigens von Vorname Name und hier auch ihre Website.
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The Secret of Living is giving
Charity
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