Femtastics

Der nächste 12 Wochenkurs startet am 29 Oktober 2017 und die Live Webinare finden Mittwochs um 20 Uhr statt. Buche auf Anmelden-zum-Webinar.

Du hast schon alles probiert?
Bist von einer Diät in die nächste gestolpert?
Alles was Du abgenommen hast danach wieder zugenommen und mehr?

  • Hast Du 10 bis 50 kg oder mehr Übergewicht?

  • Stellst Du fest, dass Du Dich nach jeder Diät schlechter fühlst?

  • Bemerkst Du immer wieder Menschen und Verhaltensweisen, die Dich daran hindern schlank zu sein und zu bleiben?

  • Fühlst Du Dich unwohl in Deiner Haut und möchtest endlich schlanker und zufriedener sein?

  • Hast Du das Gefühl zu undiszipliniert und zu schwach zu sein um dauerhaft abzunehmen?

  • Hast Du Angst vor dem großen Berg und der langen Zeit, die Du Diät machen müsstest, wenn Du erst mal anfängst?

  • Du suchst Deinen Selbstwert auf der Waage? Wenn Du abgenommen hast fühlst Du Dich gut, wenn nicht geht die Welt ein bißchen unter?

  • Bist Du süchtig nach Süßigkeiten, Chips und liebst süße Getränke?

Dann wirst Du das Belly & Mind Programm lieben!

Belly & Mind das ganzheitliche Programm

um endlich herauszufinden,warum Du immer wieder zunimmst und wie Du es endlich schaffst Frieden mit Deinem Körper zu schließen.

Ob Du damit abnimmst, Dein Gewicht hältst oder es Dich danach einfach nicht mehr interessiert, bestimmst Du selbst, denn es geht nicht darum wieviel Du wiegst oder welche Kleidergröße Du hast, sondern wie Du Dich mit Dir selbst fühlst.

 

 

Belly & Mind – dies ist Deine letzte Diät!

In nur 12 Wochen lernst Du via
Video und Live-Webinar (also von Zuhause an Deinem Computer)
wie Du:

  • gesund Gewicht verlierst, wenn Du es willst

  • wie Du es dauerhaft halten kannst, nachdem Du es abgenommen hast,

  • wie Du die größten Fehler (wie Selbstabwertung, Perfektionismus und die Diät-Mentalität ) beim Abnehmen vermeidest,

  • was Du tun kannst, um Dich immer wieder zu motivieren an Dich selbst zu glauben

  • wie Du Deinen eingeschlafenen Stoffwechsel wieder auf Trab bringst,

  • Schritt für Schritt alles lernst was Du brauchst, um Dein Gewicht zu regulieren und zu halten, in dem Du zu deinem natürlichen Hunger- und Sättigunggefühl zurück findest.

  • Deinen Selbstwert und Deinen Glauben an Dich selbst zurück bekommst,

  • das Gefühl von Disziplin und Mangel in Freude und Genuss verwandeln kannst,

  • endlich frei wirst von ständigen Diäten und Verzichtsgefühlen,

  • alle Deine Träume bezüglich Deines Gewichts wahr werden können, wenn Du Dir selbst eine Chance gibst,

  • und Du endlich den Durchbruch schaffst und Deinen Selbstwert nicht mehr auf der Waage suchst.

Erfolge sprechen für sich:

In nur 4 Wochen können 6-10 kg abgenommen werden, bei einem hohen Ausgangsgewicht auch mehr.

Du wirst schnell erfolgreich sein – ohne gleichzeitig Sport machen zu müssen.

Aber das ist nicht das Entscheidende, sondern nur ein Nebenprodukt. Das Wichtigste ist e sich in der eigenen Haut wohl zu fühlen und sich selbst endlich besser zu verstehen. Sie selbst auf die Schliche zu kommen, warum wir übermäßig essen, welche wahren Bedürfnisse wir mit dem Essen unterdrücken und wann wir wirklich echten Hunger haben und wann wir emotional hungern.

Du lernst einen neuen, gesünderen Lebensstil für Dich zu entdecken, der Spaß macht, schlank macht und auch noch schmeckt. Das alles ohne den ganzen Tag am Herd zu verbringen oder in dem Du von Fertigfutter lebst.

Wir essen vom ersten bis zum letzten Tag unseres Lebens. Essen ist mit allen Lebenslagen verknüpft und ein sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Wenn Du lernen willst, wie Du Genuss, Gesundheit und Schlank-werden unter einen Hut bekommst, dann melde Dich an für den 12 Wochen Kurs.

Mit Video-Einheiten lernst Du das Know-How über Deine Psyche, Ernährung und Deine Verhaltensweisen. Ich erkläre Dir wie Du funktionierst und warum Du so funktionierst. In Partnerarbeit wirst Du dann Deine persönlichen Gründe beleuchten und analysieren und zusammen finden wir Wege, wie Du alte Muster und Gewohnheiten durch neue, gesündere ersetzten kannst.

Sie auf der Seite Referenzen nach wie andere es mit Belly & Mind geschafft haben.

 

 

 

 

Melde Dich jetzt für den Oktober Kurs an